Opinto-ohjaus
Käy tutustumassa Liikuntaviraston tarjoamiin mahdollisuuksiin osoitteessa www.hel.fi/liv/.
Kattavan hakemiston kulttuuritapahtumista, konserteista, festareista, näyttelyistä, elokuvista jne. löydät osoitteesta www.kulttuuri.net.
Tutustu myös Helsingin kaupungin kulttuuriasiainkeskuksen toimintaan www.kulttuuri.hel.fi/
Työväenopistoissa voi harrastaa kaikennäköistä kielistä kokkaustaitoihin. Tutustu Helsingin kaupungin suomenkielisen työväenopiston tarjoamiin harrastusmahdollisuuksiin www.opisto.hel.fi/.
Ulkoilu virkistää kummasti mieltä. Liikkumiseen on hyvä löytää aina aikaa. Asiat tärkeysjärjestykseen!
Liikunnankin voi aloitta kevyesti vaihtamalla vaikka hissikyyti portaissa kävelyyn. Parempi vähän kuin ei ollenkaan!
